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Hola a tod@s:El viernes 3 de febrero de 17 a 20 horas, aproximadamente, organizamos de nuevo, el taller de alimentación y cocina: «Aprende a cuidarte».Es un taller vivencial. Iniciamos la tarde con yoga en invierno, trabajando los riñones y la vejiga Teoría Visualizacines creativas: un paseo por el invierno y sintiendo los alimentos. Descanso de 20 minutos Realización de cuatro recetas …
A través de la historia la luna ha despertado nuestra atención. La luna simboliza la renovación permanente. Nace a comienzos del mes, crece lentamente, alcanza su plenitud al llegar al día quince y, lentamente, con el paso de los días, se desdibuja en las alturas hasta terminar desapareciendo por completo. Y a pesar de haberse borrado ante los ojos humanos, …
Curso de masaje Yóguico Ayurveda El autentico corazón del sistema terapéutico Ayurveda. Con más de 4000 años de tradición curativa trabaja a nivel celular sobre los sistemas: circulatorio, linfático, emocional, energético y muscular. Incrementando la flexibilidad, la energia vital, la capacidad respiratoria y la prevención contra enfermedades. Contenido: Introducción y conceptos del masaje. Pricipios y bases del Ayurveda. Contacto Corrección …
El pasado mes de diciembre, desde el Ministerio de Sanidad, se emite un “informe” en el que dicen que las terapias naturales, especialmente la homeopatía funcionan bajo un efecto placebo, negando sus efectos curativos y beneficiosos. Y lo cierto es que, me gustaría saber si en este estudio han incluido también el efecto placebo que produce en los niños y …
En invierno, la vida queda medio escondida entre el frío y la nieve. La naturaleza parece replegarse sobre sí misma hasta el punto de que algunos animales optan por desaparecer y pasar estos meses durmiendo. Y en cierta medida a muchas personas les pasa lo mismo el frío «las encoge». Mientras el verano y la primavera favorecen la expansión y …
Os invito a participar en el taller de otoño de Espai Mòn Sá El próximo viernes 25 de noviembre de17:30 a 20:30 h Un taller vivencial que te aproxima a la energía del otoño. Programa: Introducción con el yoga poniendo la atención en los órganos relacionados con el otoño: pulmón e intestino grueso . Presentación y explicación teórica. …
Gracias a todas las personas que seguís asistiendo a nuestros talleres de «Cocina por estaciones», En ésta ocasión, la del otoño.Un placer compartir-nos desde la experiencia, con el apoyo del yoga y la kinesiología, siguiendo en este camino de la alimentación natural…Sabiendo que vais experimentando y descubriendo una alimentación que os aportan mayor bienestar, tomando conciencia, abriendo nuevas posibilidades en vuestro día …
¡Qué cierta es la frase que nos devuelve al cuidado y respeto hacia cada uno de nosotros!Cuando nos concedemos «tranquilidad» todo vuelve a su ritmo natural. En el descanso y el reposo las funciones vitales se van autorregulando, cada una a su ritmo y es interesante observarnos y ser conscientes de lo que va ocurriendo. En el ritmo de cada día …
WALNUT . «La flor de los cambios» El nogal es símbolo de renovación y cambios. Su rol simbólico afecta todas las etapas de transformación del ser humano, desde el nacimiento hasta la muerte pasando por todas las etapas de cambios biológicos (pubertad, adolescencia, menopausia, enfermedad, vejez, etc.). En algunas de ellas no nos permitimos disfrutar de aquello que la vida …
ALOE VERA Historia: El Aloe se ha usado a lo largo de la historia de la humanidad hasta nuestros días, tanto en el tratamiento de enfermedades como la cura de la piel y el cabello. La Biblia habla frecuentemente del Aloe. En el Siglo I d.C. Dioscorides describió extensamente el Aloe en su herbolario Griego y también sus virtudes medicinales …
