Yoga integral es un yoga Bioenergético, que se adapta a nuestro modo de vida actual. Integra la energía del Kundalini yoga como ejercicios de calentamiento y preparación de nuestra columna, asanas y estiramientos de Hatha yoga, profundizando en la concentración y toma de conciencia del ahora con la práctica de Pranayama y Meditación. Los beneficios del Yoga integral son muchos, entre ellos un estado de relajación, bienestar y energía renovada, al tiempo que fortalece …
Otoño.Cosas que puedes hacer por tu salud
El Proceso de transformación natural y continua en el ciclo vital, es constante. Nos demos cuenta o no. Lo pensemos o no…. En estos días ya comenzamos a oír a cerca de los “virus” causantes de los desequilibrios de salud que acompañan estas estaciones. En el siglo XIX”la teoría de la unicausalidad”, cobró importancia con los Dres. Pasteur y Koch, en la …
El arte de AlimentArte: alimentación y auto amor
¿Cómo ayudar a nuestro cuerpo para que esté de una manera más armoniosa y vital ,en la rueda de la vida? Cuando hablamos de Salud, son muchos los factores a tener en cuenta, uno de los pilares fundamentales es la alimentación, cuando hablamos de felicidad, el eje es el amor. Esta es la base de nuestra nutrición: “amor y buenos …
En verano tardío: Yoga y Alimentación Vital
¿Como aprender a llevar el yoga desde la sala, a nuestra vida cotidiana? Es una de las preguntas que más se hacen las personas que comienzan con la práctica del yoga La respiración siempre nos trae al momento presente. En el yoga es uno de los pilares fundamentales en la práctica diaria,desde la atención y la intención. Del mismo modo …
Despierta con la Primavera
En primavera, despiertan las fuerzas naturales, todo comienza a brotar, a expandirse. Aumenta el dinamismo vital, la actividad corporal, las emociones, podríamos decir que es el amanecer del año. Sin embargo son muchas las personas que expresan sentirse con el ánimo alterado, más cansadas, tensas, desmotivadas. El organismo se sobrecarga de toxinas y en ocasiones está bajo de defensas, circunstancias …
Concierto de Música Afgana e India
Sábado 15 de Diciembre a las 20:00 h. Grupo Nastaran Jesús David: Rabab Diego López: Tabla El concierto está enfocado en dos vertientes una de música popular de Afganistán y otra culta. Están basadas en ragas de la música india y afgana pues por su proximidad están muy relacionadas. De sobra es conocida la tradición sanadora de la música india, según …
MADRE TIERRA
En estos días esta canción me ronda por la cabeza, la impotencia y la tristeza de ver como una parte de mi mamá Tierra que me vió crecer se quema.Como dice Macaco sigamos poniendo conciencia donde no la hay, abriendo los ojos a quien sigue sin ver… Qué difícil cantarle a Tierra madreQue nos aguanta y nos vio crecerY a los …
ENTREVISTA AL DALAI LAMA
Un periodista le hizo una entrevista al Dalai Lama, al entrar en la habitación le preguntó: ¿Qué es lo que más le sorprende de la humanidad? A lo que él respondió: Que se aburren de ser niños y quieren crecer rápido, para después desear ser niños otra vez. Que desperdician la salud para hacer dinero y luego pierden el …
Feria Alternativa de Valencia
La Feria Alternativa se crea a partir de la necesidad de tener un espacio válido para el encuentro y exposición de OTRAS FORMAS DE VIVIR Y DE PENSAR que encuentran en este espacio su forma de expresión y difusión más genuina y coherente. Se pretende dar a conocer el trabajo artesanal, la alimentación vegetariana y ecológica y el pensamiento crítico …