Bienvenido invierno

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En invierno, la naturaleza parece replegarse sobre sí misma hasta el punto de que algunos animales optan por desaparecer y pasar estos meses durmiendo. Mientras el verano y la primavera favorecen la expansión y la apertura, el invierno lleva al recogimiento e interiorización.Así que la naturaleza, de manera «natural» nos invita a la introspección, a la tranquilidad y buenos alimentos. …

Los beneficios del Yoga integral

Andrés Quesada Amor, Crecimiento, Eventos, Formación, Informacion, Mantras, Medicina alternativa, Sabiduría, Salud natural, Social, Yoga Leave a Comment

Yoga integral es un yoga Bioenergético, que se adapta a nuestro modo de vida actual. Integra la energía del Kundalini yoga como ejercicios de calentamiento y preparación de nuestra columna, asanas y estiramientos de Hatha yoga, profundizando en la concentración y toma de conciencia del ahora con la práctica de Pranayama y Meditación. Los beneficios del Yoga integral son muchos, entre ellos un estado de relajación, bienestar y energía renovada, al tiempo que fortalece …

Primavera 2023

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Estamos en primavera, despiertan las fuerzas naturales, todo comienza brotar, a expandirse. El origen etimológico del término se refiere al “primer verdor”, en referencia a que esta época, las plantas reverdecen. Nosotros, recuerda somos y formamos parte de la naturaleza. La actividad corporal, las emociones, la necesidad de  comenzar a expandirnos y apertura ocurre de manera natural. Lo que vemos” …

Verano tardío: La quinta estación

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La sabiduría milenaria nos aporta el conocimiento para entender. Según la medicina tradicional china tenemos 5 estaciones. El verano tardío es la quinta estación : Estación corta, que se sitúa entre comienzos de septiembre y mitad de octubre más o menos.Pasamos del verano, estación de plena expansión, a ir un poco más hacia dentro.La energía en la naturaleza disminuye su …

Meditación y visualización guiada creativa

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Te propongo un espacio de meditación y visualización creativa en las que tú, representas tu propio escenario . Con la respiración como guía , la voz calmada como vehículo para acompañarte en la visualización, y alcanzar un estado de relajación y calma.De este modo, con el uso consciente de la imaginación aplicada, ampliamos el conocimiento de nosotros mismos y mejoramos en …

Mindfulness en Valencia

Andrés Quesada Amor, Compartiendo, Crecimiento, Eventos, Experiencias Leave a Comment

Cuando te das cuenta que la observación es la comunicación íntima de  la parte consciente con la inconsciente, las puertas de lo nuevo y sorprendente se abren, pero de una manera sigilosa, casi  imperceptible. Se hace evidente en el día a día cuando ante una situación tu forma de ver es diferente y ahí la sorpresa te envuelve completa y …

Arquedanza «El Viaje del Héroe“

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Sábado 28 de Mayo de 10:30 a 12:30h. El «Viaje del Héroe» es el trayecto de nuestra vida, la de mujeres y hombres que deciden mirar hacia su interior y descubrir nuevas posibilidades y caminos descubriéndose a sí mismos. El Loco, el cero, el primer Arcano Mayor del Tarot simboliza arquetipicamente entre otras cosas el/la niñ@ interior. Pero tiene muchas …

Reajuste Vital

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Este sábado 21 de febrero de 11:00 a 13:00h. Danzaremos con la energía del 3º Chakra. Música y danzas dirigidas a recordar y reforzar nuestra identidad, encontrar nuestra fuerza interior y tomar nuestro poder. Para reservar tu plaza llama al teléfono 607376461

Formación en Valencia de Reajuste Vital curso 2015 / 2016

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Formación de Reajuste Vital  Valencia curso 2015 / 2016 REAJUSTE  VITAL  Reajuste Vital (RV) es una herramienta para la profundización creativa en el ámbito de la expresión y comunicación corporal.  Presentamos un curso de seis meses destinado a ampliar recursos desde la práctica vivencial, para que éstos puedan ser aplicables como herramientas en diferentes disciplinas, así como en psicología, educación, pedagogía, …

Practicando «El Poder del Ahora». Echart Tolle.

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El siguiente texto es un fragmento del libro “Practicando el poder del ahora”, de Echart Tolle. El ser no sólo es trascendente; también impregna profundamente cada forma, y su esencia es invisible e indestructible. Esto significa que ahora mismo puedes acceder al Ser porque es tu identidad más profunda, tu verdadera naturaleza. Pero no trates de aferrarlo con la mente. …