Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Cocina”
El Proceso de transformación natural y continua en el ciclo vital, es constante. Nos demos cuenta o no. Lo pensemos o no…. En estos días ya comenzamos a oír a cerca de los “virus” causantes de los desequilibrios de salud que acompañan estas estaciones. En el siglo XIX”la teoría de la unicausalidad”, cobró importancia con los Dres. Pasteur y Koch, en la …
¿Cómo ayudar a nuestro cuerpo para que esté de una manera más armoniosa y vital ,en la rueda de la vida? Cuando hablamos de Salud, son muchos los factores a tener en cuenta, uno de los pilares fundamentales es la alimentación, cuando hablamos de felicidad, el eje es el amor. Esta es la base de nuestra nutrición: “amor y buenos …
¿Como aprender a llevar el yoga desde la sala, a nuestra vida cotidiana? Es una de las preguntas que más se hacen las personas que comienzan con la práctica del yoga La respiración siempre nos trae al momento presente. En el yoga es uno de los pilares fundamentales en la práctica diaria,desde la atención y la intención. Del mismo modo …
En primavera, despiertan las fuerzas naturales, todo comienza a brotar, a expandirse. Aumenta el dinamismo vital, la actividad corporal, las emociones, podríamos decir que es el amanecer del año. Sin embargo son muchas las personas que expresan sentirse con el ánimo alterado, más cansadas, tensas, desmotivadas. El organismo se sobrecarga de toxinas y en ocasiones está bajo de defensas, circunstancias …
Y así es , todavía son muchas las personas que piensan o educan a sus hijos en la cultura de la carne como proteína. Encontrarme con niños que sólo se alimentan de carne realmente me produce mucha tristeza . La educación en la alimentación saludable desde que son pequeños es una obligación de los adultos, pero el peso social y …
Celebraremos la cena de Navidad en un ambiente relajado, degustando las exquisitas recetas que cocinaré para tod@s vosotr@s. Jueves, día 13 de Diciembre a las 22:00 h. Será cocina vegetariana con: Entrantes, un primer plato, un segundo, postre, bebida y té. Aportación: 15 € Alumnos de Espai Món Sà: 13 € Es importante hacer la reserva con antelación. Con Amor.Cristina
Hola a tod@s, este sábado día 1 de DICIEMBRE por la tarde de 17 A 20 horas De nuevo CON VOSOTR@S, la propuesta del TALLER DE OTOÑO, con cena incluída. Más allá de la teoría, la vida es pura experiencia , así que desde ahí es esta propuesta, para seguir viendo y tomando conciencia de como podemos ir a mejor, desde nuestra …
Salteado rápido de arroz Ingredientes ½ vaso de arroz integral, 2 cebollas, 2 zanahorias,1 manojo de tirabeques tiernos, sal marina, aceite de oliva,1 cucharadita de jengibre fresco rallado y escurrido, salsa de soja, 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas, cilantro fresco u otra hierba aromática fresca cortada fina: cebollino, albahaca, hierbabuena … y una cucharada de algas arame. …
Hola a tod@s:El viernes 3 de febrero de 17 a 20 horas, aproximadamente, organizamos de nuevo, el taller de alimentación y cocina: «Aprende a cuidarte».Es un taller vivencial. Iniciamos la tarde con yoga en invierno, trabajando los riñones y la vejiga Teoría Visualizacines creativas: un paseo por el invierno y sintiendo los alimentos. Descanso de 20 minutos Realización de cuatro recetas …
