La Biodanza funciona gracias a la poderosa mezcla de
MÙSICA + MOVIMIENTO EXPRESIVO + VIVENCIAS EN GRUPO
Uno de los objetivos principales de Biodanza es transformar nuestros estilos de vida mediante la creación de condiciones saludables – ecofactores positivos– que aumentan nuestra calidad de vida y mejoran sensiblemente nuestra relación con nosotros mismos,con los demás y con nuestro entorno.
¡Conéctate con la Alegría 
de Vivir!
¡No necesitas saber bailar!
Ven con ropa cómoda
Cómo?:
Su metodologías esta estructurada a través de un conjunto de ejercicios (danza) en los cuales el movimiento, la música y las situaciones de encuentro en grupo potencian nuestras capacidades, con el fin de alcanzar un mayor nivel de salud y bienestar.
En que nos ayuda Biodanza?
- Previene y disminuye el estrés.
- Refuerza el sistema inmunológico.
- Facilita la expresión de las emociones.
- Ayuda a superar la depresión.
- Despierta la conexión con la vida.
- Fortalece la autoestima y la identidad.
- Desarrolla la creatividad.
- Facilita la comunicación afectiva.
- Desarrolla habilidades para vivir.
- Nos ayuda a sentirnos bien.