Otoño.Cosas que puedes hacer por tu salud

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El Proceso de transformación natural y continua en el ciclo vital, es constante. Nos demos cuenta o no. Lo pensemos o no…. En estos días ya comenzamos a oír a cerca de los “virus” causantes de los desequilibrios de salud que acompañan estas estaciones. En el siglo XIX”la teoría de la unicausalidad”, cobró importancia con los Dres. Pasteur y Koch, en la …

El arte de AlimentArte: alimentación y auto amor

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¿Cómo ayudar a nuestro cuerpo para que esté de una manera más armoniosa y vital ,en la rueda de la vida? Cuando hablamos de Salud, son muchos los factores a tener en cuenta, uno de los pilares fundamentales  es la  alimentación, cuando hablamos de felicidad, el eje es el amor. Esta es la base de nuestra nutrición: “amor y buenos …

En verano tardío: Yoga y Alimentación Vital

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¿Como aprender a llevar el yoga desde la sala, a nuestra vida cotidiana? Es una de las preguntas que más se hacen las personas que comienzan con la práctica del yoga La respiración siempre nos trae al momento presente. En el yoga es uno de los pilares fundamentales en la práctica diaria,desde la atención y la intención. Del mismo modo …

Despierta con la Primavera

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En primavera, despiertan las fuerzas naturales, todo comienza a brotar, a expandirse. Aumenta el dinamismo vital, la actividad corporal, las emociones, podríamos decir que es el amanecer del año. Sin embargo son  muchas las personas que expresan sentirse con el ánimo alterado, más cansadas, tensas, desmotivadas. El organismo se sobrecarga de toxinas y en ocasiones está bajo de defensas, circunstancias …

BENDICIONES DE LA VIDA

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He visto los potros manchados Correr millas por las llanuras abiertas He oído al hacedor de la lluvia Cantar para traer truenos y lluvia He bailado con Kachinas En la profundidad de mis sueños He caminado por la tierra dorada Intentando alcanzar los rayos del sol Los antepasados me hablan Sus espiritus en el viento Recordándome que debo de estar …

Sabiduría Maya

cristina Crecimiento, Sabiduría, Tierra Leave a Comment

SIGNIFICADO DEL 2012 La matemática Maya es vigesimal, por lo que el 2012 se divide en 20 y 12.El Mensaje del 12, es que la humanidad y cada individuo han recorrido un largo camino, donde se adquirió un conocimiento sobre sí mismo, a través de «los golpes que da la vida». Este año es para hacer una recapitulación de lo …

MADRE TIERRA

cristina Dolor, Reflexiones, Social, Tierra Leave a Comment

En estos días esta canción me ronda por la cabeza,   la impotencia  y la tristeza de ver como una parte de mi mamá Tierra que me vió crecer se quema.Como dice Macaco sigamos poniendo conciencia donde no la hay, abriendo los ojos a quien sigue sin ver… Qué difícil cantarle a Tierra madreQue nos aguanta y nos vio crecerY a los …