Yoga, Meditación, Senderismo, Reajuste Vital y
Charlas sobre alimentación energética para el otoño
Fortalecer y preparar nuestro organismo y psique para el otoño
21, 22 y 23 de Octubre
Información y reservas:
Espai Món Sà: Telf. 607 376 461 Andrés – espai@monsavalencia.org
Sala Anahata: Telf. 658 793 863 Marcelo – salanahata@gmail.com
Programación
Viernes 21 de Octubre
De 18:00 a 19:00h. Recepción y reparto de habitaciones
20:00h. Presentación
21:00h. Cena
22:30h. Relajación
Sábado 22 de Octubre
8:00 Yoga y Meditación
9:15 Desayuno
11:00 Senderismo
13:00 Charla cocina energética de otoño
14:30 Comida y descanso
16:30 Reajuste Vital
18:00 Merienda
19:00 Yoga restaurativo
21:00 Cena
22:00 Cine Consciente
Domingo 23 de Octubre
8:00 Yoga y Meditación
9:15 Desayuno
11: Yoga restaurativo
12:30 Charla cocina energética de otoño
14:00 Comida
16:00 Despedida
Precio: Alojamiento en pensión completa + actividades = 150€