Ahora, a la vuelta de las vacaciones, apostemos por seguir cuidándonos, cada uno desde su saber hacer, permitiéndonos un espacio diario para alinear nuestra energía vital.Desde Espai Món Sà te apoyamos, acompañándote en el camino que sólo tú puedes descubrir. …
Los cuatro temperamentos. Pedagogía Waldorf.
Cuando comencé a descubrir la Pedagogía Waldorf con Isabel Mateo, conocer los temperamentos fué para mi una gran aclaración para poder entender mejor la forma de hacer y estar de los niños.,ayudando a Violeta en su caminar, dentro de un sistema convencional, me ha servido y me sigue sirviendo de ayuda en su aprendizaje. En el sistema convencional educativo, donde …
Respiración y buena salud
En nuestra práctica diaria de YOGA , una de las bases es la respiración. La fórmula para reducir cualquier tensión es aprender a RESPIRAR, manteniendo una buena respiración profunda y completa., facilitando la relación cuerpo-mente.Un beneficio directo de la respiración profunda es su influencia en el mantenimiento de la salud de nuestro organismo. El DIAFRAGMA , está ligado al rededor …
El cambio es la constante
Encontré este texto , en un libro que mi hermana me envió por correo.No suelo leer libros electrónicos de éste tipo , en principio los suelo rechazar , pero la curiosidad se despertó, y mi sorpresa ha sido encontrar textos que no hacen en si mismos referencia a la riqueza o el dinero , sino a la vida en si misma…Solo …
LAS 38 FLORES DE BACH
Las 38 Flores de Bach La primera vez que tomé flores de Bach ,me encontraba en uno de esos momentos en que la confusión,cansancio y miedo al cambio en el trabajo estaban presentes en mi vida. Un amigo de forma «casual»me las recomendó, me habló de ellas y me ofreció leer el listado de las 38 flores del Dr Bach, en aquel momento me …
yoga para niños
En muchas de las ocasiones se confunde en los niños, la necesidad de movimiento, de expresar, con falta de atención, u otras «etiquetas».Nuestros niños necesitan recursos personales que les ayuden a crecer de un modo armonioso y saludable, que puedan aprender e incorporar en sus vidas. También a los niños le afecta el estres, y a cada niño le afecta de …
TALLER DE SALUD NATURAL
Taller de salud natural con cocina sana 16 de Febrero de 10 a 14 hrs En los talleres que impartimos en Espai Món Sà aprendemos a reconocer la energía vital en nosotros.Trabajamos el cuerpo mediante el Yoga, hablaremos de las Flores de Bach que te pueden ayudar con los miedos y el estrés , descubrimos el porqué de la alimentación saludable en cada …




