Masaje Ayurveda

¿Qué es Ayurveda?

Ayurveda significa “Ciencia de la Vida”, lo que podría traducirse también como "aprender a vivir".

El Tratamiento de masaje es el auténtico corazón del sistema de curas Ayurveda, ayuda a superar momentos de fatiga, estrés o depresión. Tonifica la energía vital y los tejidos nerviosos y musculares, modera el proceso de envejecimiento y acelera la eliminación de productos de desecho y toxinas.

El masaje Ayurveda se lleva a cabo en todo el cuerpo, formando un tratamiento completo que incluye la relajación del sistema nervioso, la desintoxicación, la mejora del funcionamiento articular y la liberación emocional. El masaje se efectúa siempre con aceites específicos elegidos en función de los Doshas de la persona, de los problemas que presenta y de la estación del año. Si se hace regularmente, una vez al mes, el masaje constituye una cura preventiva para el mantenimiento de la salud.

Beneficios del masaje.

El masaje Ayurveda ayuda a superar la fatiga física y el estrés, proporciona un estado de relax y bienestar. Previene los problemas relacionados con el sistema nervioso y aporta un reequilibrio psicofísico. Agudiza la vista y el oído, disminuye el insomnio, promueve el vigor físico y la vitalidad. Facilita los procesos metabólicos, ayudando al cuerpo a asimilar los alimentos y a eliminar las toxinas.
 El tratamiento completo del rostro es útil para aliviar dolores de cabeza, tortícolis y mareos.
  El masaje de pies y piernas tonifica los vasos sanguíneos y los músculos de las piernas fatigados por los excesos en el andar y también los causados por un excesivo sedentarismo.
 El masaje en la espalda elimina el stress, descarga los hombros y previene los dolores de cabeza facilitando la bajada de energía hacia los pies.
 El masaje en el pecho y el abdomen libera las emociones estancadas, facilita el equilibrio de los órganos y contribuye a controlar la tensión arterial.

Imparte: Andrés Quesada, masajista Ayurveda, Reflexólogo y profesor de Yoga.